TRX – jedny popruhy a máš doma celé fitko
Závěsný systém pro cvičení ve 3D Procvičíte svaly, o kterých jste ani netušili, že je máte. Dostanete tak, ze svého tréninku maximum. Vše je to o technice, kterou musíte znát, aby váš...
Archiv dne: 17.6.2020
BOSU® – zvedni svůj zadek a dostaň svou stabilitu na maximum
Buďte připraveni! Stabilita je potřeba každý den a při mnoha úkonech. Ne, jen u cvičení, či při nějakém sportu, kde se to očekává. Pamatujete si, jak jsme jako malé děti chodili po úzkých...
Co všechno musíte znát, abyste uspěli na vaší cestě za FIT a sexy břichem
